Состав: 100% спелое манго сорта Sain Ta Lone.
Манго – это тропический фрукт, который, в первую очередь, известен своими антиоксидантными свойствами. В его состав входят витамины группы В, А, С, Е, РР, К, а также полезные микроэлементы, такие как цинк, железо, фосфор, кальций, магний, селен, медь и калий.
Манго рекомендован людям, подверженным депрессиям, поскольку считается одним из мощнейших антидепрессантов, он обладает релаксирующими или успокаивающими свойствами. Особенно хорошо употреблять этот фрукт детям в период обучения, сильных нагрузок, поскольку вещества, присутствующие в его составе улучшают протекание некоторых психических процессов. Благодаря содержанию огромного количества витаминов и важных кислот, манго можно употреблять для повышения барьерных свойств организма и усиления иммунитета.
Пищевая ценность: белки - 0,9 г, жиры - 0,2 г, углеводы - 20,4 г.
Энергетическая ценность: 87 кКал.